Då drar jag vidare

Alla kära vänner och bloggföljare. Jag har valt att starta en ny blogg och den finns här. Jag hoppas att ni följer med och följer mig där. :)

Och idag va dagen det sa poff!

Äntligen. Nu så händer lite saker med min vikt också. Så nu kan jag kanske gå å jobba trots att jag mår piss (finns ingen som kan hoppa in...) och njuta lite. 

Sen ska jag vara pissförbannad på Nelly.com. Det är inte okej att skicka fel vara två gånger. Speciellt inte när det är samma vara som kommer andra gången med och det fortfarande är fel. Sur är bara förnamnet... 

Dags å packa så jag kan dra mig sen.

Soo long!

Jag börjar försvinna!

Det försvinner cm efter cm, men vikten står stilla. Nu blir det dock nya tag med det hela. Inget mer slarv. Inger mer onyttigt. Så kan vikten med få blir bättre. Pluspoäng på mig som har varit på skogspromenad idag, trots att benen gjorde ont. Imorgon ska jag till sjukgymnasten och kolla upp det. :) Äntligen. Har bara tagit nästan tio år. Inte snabb av mig direkt. 

Nu ska jag ta mig en dusch och ladda inför morgondagen. Nervös... 

Länge sen sist...

Det har varit mycket på senaste tiden. Har mest jobbat röven av mig. Sen har jag varit på fotbollsläger, dock en dag mindre än bestämt, men men. Har varit dålig med det mesta, motivationen har trytit, orken med. Och självdisciplinen ska vi inte tala om. Men nu jäklar är det nog. Ska bannemig ta tag i det här nu. Det lustiga är att jag har fortsatt att tappa trots att jag inte har ätit okej eller motionerat. Så det ska bli spännande å se vad som kan hända när jag skärper mig. Har köpt en glassmaskin nu, så ska prova å göra glass utan socker. (Får för övrigt en gravidmage av all skit jag stoppar i mig, sväller med). 

Hjälp sökes! 

Huvudvärk

Jag bara älskar när jag får sova på jobbet. Inte för att natten har varit så. Sen blir det så svårt att somna om när man varit uppe med. Så här sitter jag efter att ha vilat med äckligt ont i huvudet.

Jag tror det går bättre med maten nu, känns som det iaf. Så då kör vi på det ett tag å ser om det funkar. Har kommit igång bättre med träningen med. Så vi får hoppas att resultaten kommer snart med.

Fick ett mycket spännande samtal igår. Hoppas det blir mer där. ;)

Plågovecka

Nu ska jag ta tag i den här skiten och plåga mig med maten den här veckan. Ska vara stenhård mot mig själv. Går bättre när jag jobbar, ibland iaf... Ska träna med, trots allt jobb, jag bara ska!

Så nya tag. Oavsett om jag får stöd eller inte... Det finns några som stöttar mig och dom är jag evigt tacksam emot. :)

Nu ska jag fortsätta hårdjobba. ;)

Fredagsmys

Har precis ätit lite taco med hjärtat och ska nu se på Real Steel, hoppas den är något att ha. Har haft ett par slarvardagar och jag letar motivation överallt. Men den känns bortsprungen, på många sätt å vis. Ibland skulle det vara skönt med lite stöttning så att säga...


Tittar på lite grejer på datorn, hittar sjukt mycket fint. Både smycken och smink. Skapligt sugen på att införskaffa lite, men det får vänta ett tag. Planerar dessutom ett besök i Ullared till hösten. Sen ska jag försöka få med mig min kära sambo på miniminisemester. Typ till Helsingborg och bara ströva å mysa. :)


Nu ska jag mysa lite och sen försöka ta tag i mapparna för det blir partyjobb imorgon efter en sväng på stan med sambon. :)

Ett dygn senare...

...har jag jobbat mig trött. Det är psykiskt ansträngande att jobba dygn och ensam. Men det är väl något man vänjer sig vid efter ett tag. Nu ska jag i alla fall ha "semester" till onsdag om en vecka. Så det ska hinnas med en liten tripp till Kisa med min familj och hälsa på min familj. Hehe. ;) Ska mysa med favvoTheo, föräldrar och syskon. :) 


Har tänkt mycket fram och tillbaka på skola till hösten. Och jag har, efter ganska många om och men, hört mig för lite, ringt syon och sedan skickat in lappen om att jag ska gå tre kurser i höst. Det blir massage, medicin 1 och vård- och omsorgsarbete 1. Skippar psykologin eftersom jag redan läst den. :) 


Ska visa er lite bilder på det jag köpte i stan i onsdags och sen på EKO i torsdags. :P Har fyndat och är nööööjd. :)


Imorgon ska jag ut å kolla på hästar, ska eventuellt ta upp ridningen igen, bli medryttare. Ska bli spännande, speciellt då jag sist jag prova inte kunde ha mina ridbyxor. Och för att jag inte riktigt har suttit på en häst på ganska länge. :)


Nu ska jag njuta av Morden i Midsomer med min älskling. 

Inhandlat 1

Beställde hem lite från Ellos förut. Har suktat länge så nu slog jag till. :) Detta blev det. :) 

Röd bikini 20:-

Jeansshorts 59:-

Jacka 149.50:-

En himlans bra dag

I morse när jag vägde mig fick jag en chock, i alla fall nästan. Vågen står inte på tresiffrigt längre. Jag är nere på tvåsiffrigt och där ska jag stanna nu. Aldrig tillbaka till det som varit! Nu ska vi köra hårt och fortsätta gå ner. :)

Jag fick dessutom ett himla bra mejl i måndags. Jag kom in på skolan, så i höst blir det antagligen plugg. Då ska jag bli undersköterska. Och få läsa mot funktionshinder. Wihooo! :) Men det är dock lite att räkna in som ska funka. Typ, blir det blir mycket jobb nu i fortsättningen (i höst och framåt)? Är det bättre att läsa på deltid och jobba samtidigt eller plugga heltid och bli klar tidigare? Ska man plugga nu eller ska man vänta ett år till och jobba nu? Man kanske borde plugga nu så man kan vara mammaledig och ha en ev fast tjänst att komma tillbaka till? Tusen frågor och få svar. Fast jag har ju tid å tänka på det, börjar ju inte förrän i augusti. :)

Nu ska jag göra mig iordning och dra in till stan. Lite saker ska göras. Och en present till mig själv ska inhandlas. ;)

Ner och sen upp igen

Det har gått sådär med maten, det måste jag erkänna, men jag ska ta nya tag igen. Jag behöver bara hitta lite bra recept. Jag behöver bara hitta lite motivation och ork. För jag vet att det här är bra för mig. Min mage mår bättre, jag mår bättre. Så ja. Ska bara hitta det där sista...

Njutning

Så avnjöt jag kvällen och matchen. :)

Ommotiverad

Det går fram och tillbaka med maten. Igår sket jag i alla bestämmelser å sånt. Nästan. Jag åt inte godis dock. Men jag åt lite chips, jag åt bröd och så. Och det sa min mage till om kan jag lova. Så idag ska jag inte göra om det. Men jag vill våga unna mig något någon gång. Och när jag ställde mig på vågen i morse så hade jag trots allt gått ner 0.5kg. Och det trots utan ansträngningar. Jag har blivit halvt invalid för att jag inte får gå snabbt. Men jag måste komma igång igen å köra mina joggingturer. Speciellt nu när jag ska börja jobba. Då behöver jag få in annat i huvudet med, särskilt mellan dygnspassen. Så nu kör vi igen. :)

Krångelskit

Åh. Det går skitbra för mig just nu. Allt gick jättebra i helgen med maten. NOT! Men jag har tagit nya tag. Jag försöker, men orken tryter och allt går fel ungefär. Men jag äter inte det är djävulska lösgodiset. Jag kan hålla mig i från det även om det är sjukt jobbigt just nu. Måste hitta bra recept på mat. 


T.ex. idag när jag skulle lägga in bilderna från lillasysters student så är det fel på alla filer utan fyra. Dessutom så glömde mamma kameran hemma, självklart. Så det va mina bilde som gällde, nu får det bli mormor och morfars. Så, ja, summa av kardemumma, jag har fyra värdelösa bilder från studenten och en skitsur lillasyster. Jättekul. 


I måndags va jag hos sjukgymnasten för att få hjälp med mina benhinnor, trodde jag. Enligt sjukgymnasten så har jag antagligen något som heter kronisk komparement, men eftersom jag inte gjort några tester så kan hon inte säga om det är det eller inte. Och hon ville inte göra tester på mig eftersom jag sa att jag får ont när jag rör mig. Så nästa vecka ska jag tvinga mig till ett test. Så det så. Och jag blev förbjuden att gå. Alltså gå promenader, snabba promenader. Men jag fick som tur va springa min runda i skogen så länge jag inte pressar mig när det gör ont. För er som inte vet, inkl. mig själv typ, så är kronisk komparement att när musklerna växer så får de inte plats i benen och det trycker på och gör ont. Förbannat ont i mellanåt. Så, jag ska börja med att få komma till ortopedteknik och se om det vill funka, sen får vi väl se vad som händer efter det. 


Nu till något bra. Jag har fått ett himla bra sommarjobb som kan leda till många timmar. Och förhoppningsvis kan det leda till timmar i höst, vilket jag gillar. Bättre än å hålla på å pendla. Gillar jobb på nära håll. :) 


Nu ska jag ge mig pump lite mat, sen ska jag ge mig lite mat och energi innan det är dags för sista riktiga fotbollsträningen innan det är avslutning på måndag och sen är det sommarlov. Det är behövligt för oss alla. Wihooo! Önskar ibland jag fortfarande gick i skolan och fick ha sommarlov... 


Håll hakan högt och gör alltid ditt bästa så blir det bra till slut! :)

På väg igen

Sådär, då är jag på väg till mamma och pappa igen. Fast denna gång med tåg. För Marcus ska ha bilen nu och så kommer han uppkörandes med den imorgon kväll, saknar honom redan. Har inte kommit så långt. Det är två timmar kvar. Och det kommer förhoppningsvis inte bli två lika långa timmar. 

Hann i tid till tåget, men det känns som om både vägarbeten och bilkrockar (inget allvarligt och inte vi) skedde just för att jag skulle komma försent till tåget. Det känns alltid så. Men jag kom i tid med andan i halsen. Tack Linda för skjutsen. :) 

Antar att min mor och mormor inte alls är klara när jag kommer fram till Linköping. De ska klippa håret hos mina kusiners mamma. Och det brukar ta tid. Så, jag får väl släpa på den äcklig tunga väskan till bilen. Tur den har hjul. ;) Innan vi sticker till Kisa så ska jag köpa studentpresent till Elin med. Har inte hunnit komma så långt i min planering. Har väl inte kommit någon stans alls just nu. Men men, lilla lillasyster tar studenten imorgon och på lördag blir det loppis och studentfest. Ska försöka hinna med att träffa Lisa med, hon ska också komma hem idag. Måste kolla upp när hon anländer till staden.. 

På tal om min "diet" så har det väl gått helt okej. Är skitdålig på att komma på olika rätter, så jag hoppas att jag kan komma på något bra. Ska leta recept i veckan som kommer tänkte jag. Har väl fuskat ibland. Men inget godis, tackat nej till nybakat, fika, marknadsgodis och allt möjligt. Jag kan fasen. Men igår va jag sjukt sugen på något och cirkulerade lite bland de onyttiga hyllorna, men jag köpte inget. Ha! Där fick du sockertarmen! 

Nu ska jag försöka fördriva tiden blandat med musik, Grey's anatomy och lite internetuppkoppling på tåget. ;)

Ha en sjujäkla bra dag! :)

Såja

True

Come into my world

Idag va det dags för match igen. Det började riktigt bra, vi gjorde första målet, YES! Sen smällde vår målis ihop med en av deras spelare. Det blev inte så bra, ingen avbytare ett tag och lite allmänt kaos. Det löste sig ett tag. Men det märks att det har varit en tuff säsong och många behöver lite sommarlov från fotbollen med. :)

Sen blev det hem för att äta mat, idag blev det omelett på två ägg och lite kalkon i det och så lite keso vid sidan av. Efter det bar det av till Broby på marknad. Ludde fick åka karusell och köpte sig en stor ballong. Vi missade dock hästarna, så det får bli en annan gång. :) Så nu har jag gått långt över mina 10'000 steg = najs! 

Ikväll blev det lite jordegubbar som snacks, sitter å gäspar men känner mig rastlös så ska nog kanske göra lite. Slänga in lite tvätt, stryka lite eller bara göra något sånt. Jag är knäpp jag vet. Sen ska jag mysa med min sambo, medan vi tittar på fotboll, Portugal-Turkiet. Som den fotbollsnörd jag är. Och som tur är så börjar EM snart. :)

Jag är fortfarande duktig, inget socker. Äter nötter, bär och sånt där som är nyttigare istället. Ska fasen lyckas. Ska ringa sjukgymnasten på måndag med och försöka lösa detta med mina onda kroppsdelar (skuldror, axlar och nacke). Och så ska jag prata om mina benhinnor med så jag kan få träna ordentligt. Det vill jag så gärna kunna göra. Få gå långa promenader utan att få ont. Springa på olika underlag utan att få ont. Nu funkar bara skog och gräs. Än så länge. Jag vill så mycket. Åh! 


Aja, nu ska jag se vad jag kan göra. :P Ha en trevlig kväll! :)

Hårdkörning

Då är jag igång. Ny kost. Helt nytt kostupplägg. Äter mer protein och grönsaker och mindre kolhydrater. Jag tycker att det funkar bra, i alla fall efter en dag. Nu ska vi köra så här ett tag framöver. Ska mäta mig igen om två veckor, är riktigt nyfiken på om det händer något faktiskt. :) 


Om det är någon som har något bra recept så får ni gärna länka till det, lämna i en kommentar eller hur ni nu vill göra. Är öppen för allt i stort sett. :)

Äntligen hemma

Kom hem förut. Har inte hänt så mycket, slarvat med träningen så imorgon blir det skärpning med allt.

Ska titta lite mer på mash innan jag ska sova. Måste bli trött med.

Barndomsstaden

Då är jag tillbaka där allt började. I lilla Kisa. Dock är det större än Sibbhult, men det är litet ändå. :P Har blivit lite stopp här å där på vägen. Har bland annat stannat och myst med fasters älsklingskille. :) 


Ikväll ska jag sätta mig i bilen igen och åka till Vimmerby, ska på öltält och hänga med härliga vänner som jag inte sett på länge. :) Imorgon ska jag bli nykter, åka tillbaka till Kisa, göra mig iordning och sen vidare till Linköping där min lilla lillasyster ska dansa bal. Hon är stor nu, tiden går äckligt fort. Det gör att jag känner mig gammal. Men då tänker jag på min sambo och känner mig som ett lammkött igen. ;) Hehe. 


De senaste dagarna har det inte blivit någon ordentlig träning. I onsdag va jag med och spelade lite fotboll med mina tjejer och gick hem. Igår va jag hos dietisten och sen gick på stan och städade bilen invändigt, utvändigt senare. Så har tagit det som min träning. Idag blir det värre med den. Har suttit i bil ett par timmar och ja, mest suttit stilla. Så skulle behöva, men hinner inte riktigt. Så får ta ett extra pass i helgen. :) 

Härligt!

Va ute på min joggingrunda idag med. Dock skiljde det rätt mycket från igår. Men mindre kläder, rätt musik och så lite medicin innan så ska väl allt gå bra. Dock va det fortfarande tungt å andas. Men det kan ju bara bli bättre. Som idag sprang jag hela vägen utan att stanna en enda gång. Hur bra som helst. :) Nöjd tjej.

Idag blir det att dammsuga bilen, om jag tar mig ut i värmen. Har redan hunnit med köket som såg förjäkligt ut. Ska äta lite mat sen med. Funderar på om jag antingen ska göra något kallt till middag eller om vi ska äta korvstroganoff idag. Lite sugen på det faktiskt. Tåls å tänkas på. :) Har ni något/några bra mattips så är dom välkomna. :) 

Ny grej - peppveckan

Jag har hittat in till Cilla som har en toppengrej som heter peppveckan. Man sätter upp delmål för en vecka och har längre fram ett större delmål. Jag har tänkt att ge det en chans, det kan ju faktiskt funka för mig. 


Mina mål den närmsta veckan är:
- Gå ner minst 0.5 kg.
- Göra min dagliga styrka. 30 situps, 50 rygglyft och plankan 30 sek*2. 
- Köra minst ett träningspass om dagen, helst två, ska försöka ta tag i det här när jag är
  arbetslös. Minst 3 löppass i veckan. 
- Få ordning på mitt matintag. 


Så jag ska kämpa och försöka klara av det. :)

Dagen första pass

Så, då va dagens första pass klart. Jag joggade/sprang en liten sväng. Har ju ingen kondition direkt. Men det ska vi fixa till. :) Tänkte att jag eventuellt ska springa en gång till sen eller bara ta en promenad. Ska iaf göra dagens andra pass sen som blir styrka, min dagliga styrka. Situps, rygglyft, armhävningar och plankan, här ska vi bli slimma. ;) Så vi får se om det blir två eller tre pass och så fotbollen ikväll med. Tjejerna har träning och jag fick lite avlastning och behövde inte planera träning tills ikväll. Så ska vara med å njuta tror jag. Det är klubbtränarfortbildning samtidigt som jag gärna skulle vilja gå på, men det går inte riktigt ihop sig. Men träning har ingen dött av. :)


Övrigt idag blir å fixa iordning i köket efter gårdagen, sen ska det strykas kläder och nya gardiner. Måste ta fram någon mat med så vi kan göra middag sen. Ska ringa lite samtal med, hoppas å lite vettiga svar. :) 

Fullt upp

Idag har det varit fullt upp för mig. Först va jag på möte med Himmelriket, sen va det match borta mot Sösdala/Höör. Så jag kom hem för en timme sen ungefär och åkte strax efter nio i morse. Så, soffan är rätt skön just nu, det är jag faktiskt värd efter en dag i språng. 


Har nu äntligen kommit igång. Jag vet att jag har misslyckats med godiset, jag har gått på den mörka chokladen, men jag behöver få ha något på helgen så jag får något gott. Men jag har inte rört något annat godis. Och jag är i stort sett redo för peppveckan, har satt upp mål, mätt mig och vägt mig, men inte tagit mina kort, men det får bli i veckan som kommer.  Nu är det bara motionen kvar. Nu ska det hända lite, men i den takt så att benhinnorna inte säger ifrån. Jag ser fram emot allt slit. Det gör jag. :) 


Nu ska jag ta mig ett fullkornskex och lite dricka och mysa med min fina man. :)

Fredagsmys

Detta är mitt fredagssnacks. Mumsigt värre. :)

Köpemiddag

Idag har jag varit himla trött. Fick köra Malin till VC och CSK för hon mådde inte bra och va icke körduglig. Så då har jag hållt mig hemifrån. :P Blev att synda på vägen hem med hamburgare. Hade dock bara fått i mig en banan sen frukost så behövde det. Och nu är mina två myspojkar iväg å hämtar maten. Det blev köpemat. Pizza för herrarna och jag ska äta en kycklingsallad. 

Så nöjd över mig själv att jag valde salladen och inte kycklingtallriken eller en pizza. Jag kan när jag vill och nu jävlar vill jag. Även om jag slarvar lite smått här å där ibland så gör jag det faktiskt bra. Jag är tex själv hemma med en påse godis som är Marcus, jag har inte rört en endaste bit. Eller jo, jag luktade på en igår. :P Men jag har inte smakat. Jag håller mig till mörk choklad istället. Det ville sig inte riktigt med mitt hela godisförbud, men jag måste måste måste få smaka på något som ingår i den där delen även om det är en nyttigare del av det. Jag kan lätt leva med mörk choklad, måste bara komma över alla hinder med. Men det ska gå. :) 

Idag kom även Luddebus hit, blivit mycket kramar och kläng hittills. Men det får gå, det är mysigt. Även om jag är trött som en gnu. 

Nu kom de fina hem med maten, så dags å äta. :) 

Puss å kläm ;)

Mysmiddag

Idag blev det tacos till middag efter en mysig promenad med mitt hjärta. :)

Städskada

Städade idag och körde in huvudet i luddes hylla. Ont gjorde det.

Motivationsbrist? Nej då.

Att ta sig tid att träna är svårt. Speciellt i början. Nästan lika svårt som att få fingrarna ur och börja städa. Men jag tänkte att jag skulle spara mig tills ikväll, gå till Färevallen, göra mycket av det som tjejerna gör, spela lite match med dom och sen gå hem. Sen ska jag nog köra en del styrka när jag kommer hem. Måste. Börja. Nu. 


Men jag kan ju ändå säga att jag varit sjukt mycket nyttigare än vanliga fall de här tre senaste dagarna. Det är lite jobbigt emellanåt, men jag ska klara mig. Har ju varit i affären flera gånger och inte köpt godis. Eller jo, det gjorde jag idag, men jag ska skicka iväg det sen. Inte smakat någonting alls. :) Nu ska jag fanimig inte släppa efter för suget. Jag som älskar träning och träningsvärk. 


Jag har hittat två låtar som är rätt så peppande. Kan inte låta bli att lyssna på dom. :) 

Finns det någon som har peppande gå och jobbmusik? Gärna med tydlig takt i och lite härligt sound. :) 

Så, ta tag i städandet va det ja...

Träningsvärk

Det blev ingen träning igår, trampade snett med min tidigare skadade fot, så jag hade ont i den, ont i knät och i mina muskler. Men det blev en sväng till stan och trots utebliven träning kom jag upp i nästan 8000 steg. Helt nöjd.

Idag ska det städas, tränas och njuta av vädret om jag hinner. Har inte tagit mig upp än mer för att äta frukost så jag bör nog palla mig upp. Ska försöka få lite gjort, trots att Marcus sa att jag skulle ta det lugnt. Men vem har tid att ta det lugnt när det finns saker att göra? ;)

Vad ska ni göra idag? :)

Måndag kväll, döda lår

Så, första träningspasset blev med mina fotbollstjejer. Körde lite styrka med dom och spelade lite plus att jag gick fram och tillbaka. Så är sjukt trött i benen just nu, musklerna i låren gör ont. Men på något sätt så är den smärtan skön, jag kan vara lätt sinnessjuk. :) Men nu är jag igång. Ska bli bra.
Klarade ett steg idag, är över 10 000 steg. Ska göra det imorgon igen.

Imorgon ska jag sticka in till stan med Linda en sväng. Ska bli härligt att umgås innan hon drar till solen.

Nu blir det att tvätta av sig lite och inta lite föda innan jag ska sova. :)

Start, dag 1, 14/5

Då kör vi. Idag sätter jag igång. Har försökt å fixat lite i stort sett hela förmiddagen och nu är jag färdig. Till en början i alla fall. 

Jag har satt upp tre steg som jag ska klara. 

Steg 1: Fram till och med den 14 juli (till en början) ska jag vara sockerfri. Det enda i onyttig väg som jag får äta är popcorn. Detta för att bli av med mitt sockerberoende. Jag ska kämpa. Stenhårt.

Steg 2: Gå minst 10 000 steg om dagen. 

Steg 3: Lägga upp mat och träningsplanering så att jag ska kunna genomföra detta bra. 

Och det börjar nu, idag. 

Och jag har ett mål, ett mål att vara hälsosam, närmare 35 kg lättare och en dag få bli mamma. 

Så för att sätta fart på detta så ska jag avnjuta denna måndag med städning, promenad till fotboll, fotbollsträning med mina tjejer och sen promenad hem. 

Jag ska kämpa det ska jag. Denna gången ska jag inte ge mig. Men jag ska bannemig passa på att njuta under tiden med. För det här ska bli mitt livsresa. :)